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Melatonina 5mg (30 caps) Oficialfarma

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MELATONINA 5MG 30 CÁPSULAS - OFICIALFARMA


Produzida naturalmente pelo corpo humano a melatonina é um hormônio tem como uma das principais funções a indução ao sono. Ela está relacionada com a regulação do metabolismo ao longo do dia, o que inclui os períodos em que a pessoa está dormindo ou acordada.


QUAL A FUNÇÃO DA MELATONINA EM NOSSO ORGANISMO?


A  melatonina  é um hormônio ligado ao ciclo circadiano, ou seja, a forma como o organismo organiza suas funções quando estamos acordados e durante o sono. A substância começa a ser produzida na glândula pineal quando o dia escurece, para ajudar o organismo se preparar para dormir. Ela atinge seu nível máximo quando estamos dormindo. Com o nascer do sol e a volta da claridade, a glândula reduz a produção de melatonina, o que sinaliza que é o momento de acordar.

Por regular as funções do sono em todo o organismo, a maior parte dos órgãos possuem receptores para ela. Portanto, é bem possível que ela atue no organismo de formas variadas, ainda desconhecidas pelos médicos. Acredita-se que ela também tenha funções de regeneração celular e também ajude a combater inflamações no organismo. Como hoje temos cada vez mais estímulos luminosos mesmo durante a noite, com a televisão, computadores e o uso constante do celular, algumas pessoas podem ter uma produção menor ou mais irregular da melatonina.


Alguns fatores costumam influenciar na produção de melatonina são:

- Idade;
- Exposição a fontes de luz;
- Alguns medicamentos;
- Cegueira.

 

PARA QUEM É INDICADO A MELATONINA


Como a melatonina é um hormônio relacionado ao ciclo do sono, hoje essa substância é indicada para quem tem dificuldade de começar a dormir, de manter o sono ou de ter um descanso de qualidade durante a noite. Isso inclui as seguintes pessoas:
 - Idosos, que costumam ter a melatonina mais baixa naturalmente;
 - Pessoas que trabalham em turnos noturnos e precisam dormir durante o dia;
- Vespertinos, ou seja, pessoas que só conseguem dormir e acordar mais tarde;
- Viajantes que precisam se recuperar do jet lag ou querem prevenir esse problema com os fusos horários;
- Pessoas com alguns graus de cegueira, que devido à má percepção de luminosidade têm dificuldades em produzir o hormônio.

Vale lembrar que melatonina pode ser interessante para o tratamento de alguns tipos de insônia, mas não funciona com todas, já que sua eficiência só é comprovada na indução inicial do sono.

Além disso, é importante ressaltar que a melatonina indicada para suplementação é uma dose muito maior do que o corpo libera. Estima-se que toda noite a glândula pineal solte para o organismo 0,1 mg de melatonina, e os compridos de hoje podem ter até 5 mg da substância. Por isso é importante seguir uma indicação médica ao consumi-la.

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Especificações

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Dados Técnicos

Status de Uso: Novo
Modelo:
Fabricante:
Garantia: 0 meses
Embalagem: 0x0x0cm(largura x comprimento x altura)
Peso: 0,01Kg
Quantidade de Itens na Embalagem: 1

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